ПАМЯТКА населению города Кунгура. Меры безопасности при Крещенском купании

Фотография к материалу: ПАМЯТКА населению города Кунгура.  Меры безопасности при Крещенском купании
Фото: iskra-kungur.ru

Крещение Господне - один из великих праздников православной церкви, в России он традиционно сопровождается купанием в проруби. Погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма.

Управление гражданской защиты рекомендует соблюдать меры безопасности:

- купание в проруби противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также людям с диабетом, аритмией, заболеваниями почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями;

- разрешено купаться только в оборудованных местах;

- категорически запрещено употреблять алкоголь перед купанием;

- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку (пробежку);

- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Идите медленно и внимательно, так как дорожка может быть скользкой;

- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой;

- запрещено купание детей без присмотра родителей или взрослых;

- не разрешается нырять в воду непосредственно со льда;

- следует окунаться не больше, чем на 10-15 секунд. Нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

- после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и обязательно наденьте сухую одежду;

- запрещено подъезжать к купели на автотранспорте.

При покраснении кожи или если возникла боль в висках и затылке, следует немедленно выбираться из проруби. Предупреждением о переохлаждении являются также скованность движений и усталость.

Пострадавшим нужно дать горячее питье, горячую пищу, по одной таблетке аспирина, анальгина, по две таблетки «Но-пша» и папаверина. Не рекомендуется растирать больных снегом. При глубоком обморожении нельзя втирать масла, жиры и растираться спиртом.

Помните: традиции - это, безусловно, хорошо, но здоровье прежде всего!

Единая дежурно-диспетчерская служба: 112

Искра Кунгур © iskra-kungur.ru

 
По теме
14 марта в России отмечают День православной книги. Праздник был учреждён в 2009 году и приурочен к памятной исторической дате – появлению первой в России печатной книги «Апостол»,
В Перми отметили 120-летие кончины протоиерея Стефана Луканина, основателя Белогорской обители - Вечерние ведомости pravperm.ru По благословению главы Пермской митрополии Мефодия, митрополита Пермского и Кунгурского, 24 и 25 марта в Перми прошли мероприятия, посвященные 120-летию со дня кончины епархиального миссионера,
Вечерние ведомости
Смертельный обгон - Газета Огни Камы Летом прошлого года 29-летний мужчина, управляя автомобилем, стал виновником дорожно-транспортного происшествия, повлекшего по неосторожности смерть женщины-водителя и её пассажира.
Газета Огни Камы
Экскурсия в ГБУЗ ПК «ПССМП» - Базовый медколледж 25 марта наших первокурсников специальности «Лечебное дело» открытыми дверями встретила Пермская станция скорой медицинской помощи.
Базовый медколледж
Экскурсия в ГБУЗ ПК «ГКБ №1» - Базовый медколледж 14 марта студенты разных курсов Пермского базового медицинского колледжа посетили ГБУЗ ПК «Городская клиническая больница № 1».
Базовый медколледж
Театр-Театр - Новый Компаньон Спектакли покажут театры из Новоуральского, Красноярска, Чебоксар и Санкт-Петербурга   Театр-Театр В Перми начались гастроли Новоуральского театра музыки.
Новый Компаньон